E já que na semana passada semana falamos do atum, segue receitinha de “patê de atum saudável”. Uma ótima opção para refeições intermediárias, jantar e aperitivos! Bom apetite! #nutricamilavalerio #receitas#receitasdobem #receitascamilavalerio#patedeatum #patedeatumsaudavel

Sempre oriento os meus pacientes a darem prioridade para os alimentos naturais e não industrializados. Porém, na correria do dia a dia, as vezes precisamos de soluções rápidas e práticas, não é mesmo? 👍🏼 Um exemplo de alimento que podemos optar nesses casos é o atum em lata – uma…