Sempre oriento os meus pacientes a darem prioridade para os alimentos naturais e não industrializados. Porém, na correria do dia a dia, as vezes precisamos de soluções rápidas e práticas, não é mesmo? 👍🏼 Um exemplo de alimento que podemos optar nesses casos é o atum em lata – uma…

Recentemente circulou pela internet um depoimento de uma ex BBB afirmando que suco de frutas causa cirrose. Segundo ela, a frutose presente nas frutas causaria um aumento do triglicérides e na gordura no fígado, e que isso poderia evoluir para uma possível cirrose ao longo do tempo. 😳🤦🏼‍♀️ Bom, eu…