A Importância da nutrição funcional

Atualmente, a correria do dia a dia faz com que muitas vezes deixemos de prestar uma atenção cuidadosa no que comemos. Frituras, massas e doces em excesso são uma solução rápida para quem não tem tempo de se sentar e ter uma refeição equilibrada, rica em minerais e vitaminas.

Apesar de economizar tempo, essa negligência com a alimentação faz com que nosso organismo não tenha à disposição as vitaminas e minerais essenciais para seu bom funcionamento. A médio e longo prazo isso traz consequências negativas para nossa saúde, principalmente porque alimentos gordurosos ou muito industrializados não trazem o aporte de minerais e vitaminas que nosso corpo necessita. São calorias vazias.

Além disso, é importante destacar que cada um de nós tem especificidades e necessidades individuais. Esse acaba sendo um grande problema das dietas ditas milagrosas que aparecem na internet. Elas não levam em conta as necessidades do seu organismo e, por isso, podem até mesmo ajudar na perda de peso, mas acabam prejudicando sua saúde.

Aqui entra a importância da nutrição funcional. O atendimento funcional consegue unir/integrar todos os sinais e sintomas do corpo relacionados à bioquímica, fisiologia, aspectos cognitivos e nutricionais. Todo o projeto de nutrição funcional realizado em clínica de nutrição com profissional capacitado leva em conta seu histórico e suas necessidades individuais por meio de um atendimento personalizado.

A terapia alimentar consegue então melhorar o estresse oxidativo,promover a desintoxicação de agentes nocivos ao organismo e ajuda ainda na regulação de hormônios e neurotransmissores. E tudo isso é feito somente com alimentos e nutrientes.

Dessa forma, o tratamento funcional clínico individualizado é capaz de melhorar não apenas sua saúde, mas também seu sentimento de bem-estar. Isso porque ele é capaz de reverter os desequilíbrios orgânicos gerados durante toda a vida.

Para quem se destina a Nutrição Funcional?

Não há restrições para quem pode realizar o tratamento. A nutrição funcional pode ser realizada em qualquer fase da vida e tanto por homens como por mulheres que buscam uma vida mais equilibrada.

Para as mulheres, principalmente, a nutrição funcional apresenta uma importância destacada na fase de gestação e lactação. Isso porque a qualidade do alimento que a mamãe consome nessa fase terá consequências diretas na saúde do bebê.

Além do mais, a nutrição funcional é destinada para as pessoas que buscam emagrecer com saúde e evitar os efeitos rebotes na dieta que reeducações alimentares podem causar quando não são realizadas com o acompanhamento de um profissional em uma clínica de nutrição. Nesse caso, destaca-se o indesejado efeito sanfona e, muito pior, consequências graves para sua saúde.

Ficou com alguma dúvida em relação à nutrição clínica e funcional ou está à procura de uma profissional que irá ajudar você na caminhada rumo a uma vida saudável? Deixe sua mensagem no formulário abaixo que ela será respondida no menor tempo possível!